喝茶可以防癌的說法.終於找到證據了！.生物學專家發現茶葉裡的茶多酚可以抑制癌細胞蔓延，不過要提醒您，喝茶的好處雖然很多，但是循環不好或是容易失眠的人最好不要過量。

    看來自中台灣茶鄉的子弟.示範傳統茶道架式十足，舉止端莊優雅，泡茶不只可以怡情養性，喝茶還可以有益健康。 兒茶酚是一個很強的抗氧化劑它可以抑制腫瘤細胞的生長也可以預防我們的細胞變性所以它有預防癌症的功能茶葉裡的抗氧化劑對慢性疾病、皮膚甚至瘦身也有很大的功效，不過茶也含有很多咖啡因，會使血壓上升、利尿，所以最好不要在晚上喝，容易失眠的人最好不要喝多，以免影響精神狀況。 喝茶正確的量在我們一天差不多大概是500到1000CC 茶的種類這麼多， 沒發酵過的茶裡防癌的茶多酚比較多，煮太久的茶或是發酵過的茶，茶多酚減少了咖啡因卻一樣多，如果您是為了健康而喝，可別喝錯喔！

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2004-5-31 21:09:52