【记者李明朝／桃园报导】即将迈入考季，加上天气日益严重，气温越来越高，如何保持最佳状况令考生与家长关心，署立桃园医院中医提供给考生及考生家长养生茶。
    署立桃园医院表示，由于中国人喜欢进补，尤其是考生常熬夜，家长担心孩子营养不足，体力不够无法冲刺，常会准备高丽人参、当归等补品为考生进补，但往往补的不对，造成考生晚上睡不着、便秘、口干舌燥火气大的现象，其实只要三餐饮食均衡即可，若觉得考生需要进补，也要经过中医师的诊疗后较为适当。
    署桃表示，其实考生长时间看书，眼睛容易疲劳，不妨喝点枸杞菊花茶，而枸杞子三钱、菊花少许，将枸杞子及菊花洗净，加入适量热水冲泡即可，十分地简单。
  　署桃指出这是大家熟知的养生饮品，对于长时间看书的考生，经常觉得眼睛干涩，易流泪，这道茶可消除眼睛疲劳，有明目的功效，但容易腹泻的考生应避免。

----------------------------------------------
网络实名：武夷岩茶、武夷山大红袍
通用网址：武夷岩茶
武夷岩茶在线  www.wystea.com

2004-5-28 9:09:00