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      减肥品味青茶

   

 

      现代研究证明,茶叶中含咖啡碱、茶碱、可可碱、挥发油、维生素C、槲皮素、鞣质等,对降低血脂和促进新陈代谢都很有益处。适合各种肥胖症者饮用。  

  以下介绍几种茶饮料:  

  (1)双乌茶  

  原料:乌龙茶5克,何首乌30克,干山楂20克,冬瓜皮20克。  

  制法:将何首乌、冬瓜皮、山楂同时入锅煮至山楂烂熟,滤渣取液,以其汤液冲泡乌龙茶,即可饮用。  

  (2)玉盘葫芦茶  

  原料:乌龙茶25克,干荷叶25克,陈葫芦10克,橘皮5克。  

  制法:将干荷叶、陈葫芦、橘皮共研为细末,混入茶叶中。欲饮时,可取少量冲泡,反复冲泡至茶水清淡为度。  

  (3)清络饮  

  原料:干荷叶50克,乌龙茶5克,丝瓜皮6克,西瓜翠衣5克。  

  制法:  

  ①用纱布将干荷叶、丝瓜皮、西瓜翠衣、乌龙茶包好,放清水中浸泡清洗后备用。  

  ②砂锅中放水5杯,放入纱布包,以水煮熬至水沸,代茶饮之。

引自中国名茶网

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网络实名:武夷岩茶、武夷山大红袍
通用网址:武夷岩茶
武夷岩茶在线  www.wystea.com

2004-4-20 22:37:43

 

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