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喝茶:摆脱亚健康


发布日期:[08-07-03 ] 收集整理:[武夷山奇苑茶业公司]


    红花茶

    红花,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。

    Tips:红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂,会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。

    金银花

    茶金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

    Tips:配制时选金银花10克,沸水冲泡频饮。

    甘草茶

    可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。

    Tips:取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。

    荷叶甘草茶

    有清热解暑。利尿止渴之保健功能。

    Tips:鲜荷叶100克,甘草5克,配水1000毫升。按此比例,先将荷叶洗净切碎,把水烧开,然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟,滤去荷叶渣,加白糖适量饮服。

    荸荠茅根茶

    能清热化痰,生津止渴,降压利尿。

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